Paano matanggal nang mabilis ang malamig na sugat: payo sa kalusugan sa taglamig

Sinuman na nagkaroon ng malamig na sugat ay malalaman kung paano sila nakakainis. Isang minuto ang iyong mga labi ay perpektong normal, sa susunod ay na-hit ka ng pamilyar na nararamdamang pakiramdam at nagsisimula ang sakit. Malamig na sugat ay sanhi ng nakakahawang herpes simplex virus at kapag mayroon ka nito, mananatili ito sa iyong balat sa buong buhay mo. Ito ay napaka-pangkaraniwan, na may pitong sa sampung katao sa UK na nagdadala ng isang malamig na sugat na sanhi ng virus.

Ano ang sanhi ng malamig na sugat?

Ang virus ay ipinapasa sa pamamagitan ng paghalik, pagbabahagi ng pagkain o inumin o sa pamamagitan ng pagbabahagi ng mga kosmetiko na item tulad ng lipstick sa isang nahawahan. Ang paghalik sa isang bagong silang na sanggol ay partikular na mapanganib kung mayroon kang isang malamig na sugat, dahil maaari itong humantong sa neonatal herpes, na nakakapinsala sa mga sanggol. Ang isang malamig na sugat na sumiklab ay maaaring ma-trigger ng maraming mga bagay kabilang ang stress, isang linggo na immune system, regla o sun expose.

babaeng-kolorete



anti slip additive concrete sealer

Gaano katagal tumatagal ang malamig na sugat?

Ang Website ng NHS sabi ng isang malamig na sugat ay dapat magsimulang magpagaling sa loob ng 10 araw. Sa panahong ito sila ay nakakahawa at karaniwang nakakainis at masakit. Ang mga ito ay nakakahawa mula sa segundo ang tingling o pangangati ay nagsisimula hanggang sa ganap na gumaling ang malamig na sugat.

KARAGDAGANG: Ano talaga ang tulad ng pagkakaroon ng depression sa Pasko

Ano ang hitsura ng isang malamig na sugat?

Ang isang malamig na sugat ay may hitsura ng isang paltos na puno ng likido at mukhang namamaga at namamagang. Kadalasan ay binubuksan nila ang tuluy-tuloy na tumutulo na likido, bago maging mga sugat na kung saan pagkatapos ay tumabal pagkatapos ng ilang araw. Sa paglaon, mahuhulog ang scab at mawala ang malamig na sugat.

zovirax-bago

bakit nawala si robin roberts sa gma

Zovirax Cold Sore Cream, £ 4, Amazon

BUMILI KA NA NGAYON

Paano ko magagamot ang isang malamig na sugat?

Tingnan ang iyong lokal na parmasyutiko para sa payo sa paggamot ng iyong malamig na sugat. Malamang na inirerekumenda nila ang mga cream o pangpawala ng sakit tulad ng ibuprofen upang makatulong na mapagaan ang sakit at pamamaga, o mga anti-viral na cream upang mapabilis ang pangkalahatang oras ng pagpapagaling. Sinabi ng NHS na ang malamig na pananakit na mga patch ay isa pang pagpipilian at protektahan ang balat habang nagpapagaling, at iminumungkahi na magsuot ng sunblock lip balm sa SPF 15 kung ang iyong pag-trigger ay ang araw.

KARAGDAGANG: Paano makawala ng sipon sa loob ng 24 na oras kasama ang mga nangungunang tip na dalubhasa

chris martin and gwyneth paltrow wedding photos

Mayroon bang mga natural na malamig na lunas na remedyo na maaari kong subukan?

Mayroong maraming natural na paggamot na maaari mong subukang gamutin ang malamig na sugat. Healthline.com Inirekumenda ng pagpapagaan ng mga sintomas sa pamamagitan ng paglalagay ng yelo o isang malamig na flannel sa mga sugat. Ang Aloe Vera gel na inilapat ng tatlong beses araw-araw ay maaaring makatulong sa paggamot ng malamig na sugat, tulad ng natural na astringent na si Witch Hazel. Tiyaking maglalapat ka ng anumang mga cream o gel na may malinis na piraso ng cotton wool.

lysine

Paglilinis ng Lip Clear Lysine Cold Sore, £ 5.49. iHerb.com

Ang pagkain ng protina na Lysine, na matatagpuan sa mga pagkain tulad ng pagawaan ng gatas, pulang karne at manok, mga itlog at toyo ay maaaring makatulong na matanggal ang mga malamig na sugat. Ang isang tip ng aking pamilya ay ang maglagay ng puting itlog na puti sa malamig na sugat dalawang beses sa isang araw, gayunpaman, hindi ito nasubok sa medikal.

Kailan ko dapat makita ang aking doktor na may malamig na sugat?

Karaniwan ang mga malamig na sugat, ngunit may ilang mga pangyayari kung kinakailangan upang makita ang iyong GP. Kung ang malamig na sugat ay hindi nagsimulang gumaling sa loob ng 10 araw, malaki at masakit ito, ikaw ay buntis o partikular kang nag-aalala tungkol dito, makipag-ugnay sa iyong doktor. Kung ang iyong immune system ay mahina o ikaw o ang isang bata ay namamaga ng namamagang gilagid, pagkatapos ay tumawag sa isang doktor.

square feet to cubic yards concrete calculator

Tulad ng kwentong ito? Mag-sign up sa aming newsletter upang makakuha ng iba pang mga kwentong tulad nito na naihatid diretso sa iyong inbox.

MAY REKOMENDA KAMI