Ang Pinaka Sanitary na Paraan upang maiimbak ang iyong Toothbrush (at Paano Ito Panatilihing Malinis)

Tinanong namin ang mga eksperto sa ngipin na pag-isipan kung saan itatago ito sa banyo.

Mula sa staphylococcus hanggang E. Coli, ang bakterya ay umunlad sa iyong sipilyo ng ngipin. Isipin ito: Ang iyong sipilyo ng ngipin ay malapit malapit ang banyo mo , kung saan- kapag na-flush mo ang upuang walang takip-spray na mga maliit na butil sa hangin na maaaring mapunta sa iyong bristles. (Kahit na ang paghuhugas ng iyong mga kamay ay maaaring ilagay ang iyong sipilyo sa linya ng apoy ng bakterya, kung malapit ito sa tubig na maipapasok.) Ang bakterya sa iyong sipilyo ng ngipin ay maaaring humantong sa masamang hininga, sakit sa gilagid, at pagkabulok ng ngipin. Kaya, saan ang pinakaligtas na lugar upang ilagay ang iyong sipilyo ng ngipin? Tinanong namin ang mga eksperto sa ngipin na timbangin kung paano maiimbak nang maayos ang tool na ito-pati na rin ang kanilang nangungunang mga tip para mapanatili itong malinis araw-araw.

Ayon kay Jeffery Sulitzer, D.M.D., SmileDirectClub & apos; s punong opisyal ng klinikal, doon lamang magagawa mo upang mapanatili ang iyong sipilyo ng ngipin na walang mikrobyo. 'Sa katotohanan,' sabi niya, 'hindi ito magiging ganap na walang tulin. Anumang kapaligiran na plano mong panatilihin ang aming sipilyo ng ngipin, magkakaroon pa rin ito ng mga mikroorganismo na dumarating dito. ' Gayunpaman, ang pagpapanatiling malayo sa banyo ay isang mahusay na pagsisimula. 'Siguraduhin na ang iyong sipilyo ay isang malusog na distansya mula sa banyo at lababo, pati na rin mula sa anumang mga produktong paglilinis,' na maaari ring makaapekto sa kalusugan ng mga bristles, sabi ni Jeremy Krell, D.M.D., direktor ng ngipin sa oral health company quip . Ngunit huwag itago ito sa iyong gabinete ng gamot, alinman: 'Ang pagtatago ng iyong brush sa isang aparador o drawer ay pumipigil sa daloy ng hangin, at ang isang basa-basa na ulo ng brush ay isang lugar ng pag-aanak para sa bakterya at amag,' paliwanag ni Krell.

Ganun din sa pagpapanatili ng iyong sipilyo ng ngipin sa anumang uri ng nakapaloob na kaso: 'Ang pag-iimbak nito sa ganoong paraan ay mas nakakasama, 'sabi ni Sulitzer,' sapagkat hindi nito pinapayagan na ganap na matuyo ang sipilyo ng ngipin. '

KAUGNAYAN: 9 NA TANDAAN NA KAHIT ISN & APOS; T Tama SA IYONG KALUSUGANG SA DENTAL

Ano ang pinakamahalaga, sumasang-ayon ang mga eksperto, ay ang iyong sipilyo ng ngipin ay maaaring matuyo-at maaari mong tulungan ang prosesong iyon. Matapos itong banlawan nang lubusan, itago ito sa pagtayo, kung maaari, na magpapahintulot sa daloy ng kahalumigmigan sa brush, kaysa sa pool sa ulo nito, sabi ni Sulitzer. Hindi alintana kung ano, siguraduhing palitan ang iyong sipilyo ng ngipin o sipilyo ng ngipin ng hindi bababa sa bawat tatlong buwan, o mas maaga kung napansin mo ang bristles na nagpapasama sa kalidad, utos sa Sulitzer. Huwag mag-antala sa pagpapalit ng isang sipilyo na hindi maganda: Masasabi mo dahil ang bristles ay nagsisimulang yumuko at magbaluktot; kapag nangyari iyon hindi na linisin ng maayos ang iyong mga ngipin, 'sabi niya.

Sa kurso ng buhay ng isang sipilyo at apos, maaari mo itong 'malinisin' pana-panahon sa pamamagitan ng pagbabad sa ulo ng sipilyo sa paghuhugas ng bibig, o kahit na paglilinis ng puting suka hanggang sa walong oras, sabi ni Sulitzer. 'Marami sa aking mga pasyente ang gagawa nito at magbabad sa kanilang magdamag,' paliwanag niya. Ngunit, 'isang mas mabilis na pagpipilian ay ang kumukulong tubig: Maaari mong mahinhin ang paghalo ng sipilyo ng ngipin sa tubig, at tumatagal lamang ito ng halos 10 minuto upang ganap na malinis ang brush.' (Mag-ingat lamang sa singaw!)

Ngunit huwag mag-alala nang labis: 'Habang mahalaga na limitahan ang mga nakakasamang bakterya-huwag ibahagi ang iyong sipilyo ng ngipin sa iba, lalo na kung nakakakuha ka mula sa isang malamig, halimbawa-walang mga pag-aaral sa aming kaalaman na nagpapahiwatig ng paglilinis binabawas ng iyong sipilyo ng ngipin ang mga pagkakataong magkaroon ng sakit, 'sabi ni Krell. Kung ito man ay isang dalubhasang sanitizing device o antibacterial na panghuhugas ng gamot, walang katibayan upang suportahan ang mga pamamaraang ito na gumawa ng isang marka na pagkakaiba sa kalusugan ng iyong sipilyo ng ngipin. Sa pamamagitan ng pagtanggap na palaging magkakaroon ng ilang mga bakterya sa iyong bibig at mga tool sa paglilinis, nasa daan ka na sa mahusay na pangangalaga sa bibig. '

Mga Komento