Pang-araw-araw na diyeta ni Kim Kardashian: Inihayag ang almusal, tanghalian at hapunan ng reality TV

Kim Kardashian ay bukas tungkol sa pagsubok ng isang iba't ibang mga diyeta sa mga nakaraang taon, ngunit sa wakas ay naayos na niya ang pagkain ng mga pagkaing nakabatay sa halaman - at pinagbagong loob pa rin ang mga kapatid na babae Khloe at Kourtney Kardashian sa diet na vegan din.

KARAGDAGANG: 12 kamangha-manghang mga tip ng tanyag na tao para sa pagpunta sa vegan noong 2021

Ang Pagpapanatili ng Kardashians Kamakailan-lamang na kinredito ng bituin ang kanyang malusog na gawi sa pagkain para sa kanyang tanyag na pigura. 'Ang nakabatay sa halaman ay mahusay sa isang katawan,' ang ina-ng-apat na naka-caption na mga larawan sa Instagram, habang nagmomodelo siya ng isang tuktok ng pananim.



Kaya ano ang kinakain ni Kim sa bahay kasama ang kanyang apat na anak sa Hilaga, Chicago, Psalm at Saint? Tingnan kung ano ang alam natin tungkol sa mga paboritong pagkain ng reality TV star ...

Nilo-load ang player ...

PANOORIN: Mga tip sa kalusugan mula kina Jennifer Lopez, Goldie Hawn at marami pang kilalang tao

paano gumawa ng rosemary olive oil

Ano ang kinakain ni Kim Kardashian para sa agahan?

Dahil hindi siya kumakain ng mga produktong hayop, hindi nangangahulugang hindi masisiyahan si Kim sa isang masarap na morning fry-up! Ipinagpalit niya ang mga regular na itlog para sa vegan mung bean na 'scrambled egg' mula sa tatak na Just Egg.

Samantala, para sa kanyang ika-39 kaarawan, tinatrato siya ng kanyang mga anak a lutong bahay na agahan na kasama ang isang pinakuluang itlog, sausage, tinadtad strawberry at higit na kahanga-hanga, pancake nahubog sa salitang 'MAMA'.

KAUGNAYAN: 11 pinaka masarap na walang gatas at mga vegan na itlog ng Easter para sa 2021

kim-kardashian-agahan

paano maalis ang amoy ng isda

Ang Keeping Up kasama ang mga anak ng bituin ng Kardashians ay nagluto sa kanya ng isang lutong bahay na agahan sa kaarawan

Maaari siyang magkaroon ng mga kahalili na batay sa halaman ng ilan sa mga pagkaing ito ngayon, ngunit malamang na mahal pa rin ni Kim ang prutas, abukado sa toast, pancake (partikular na mga blueberry oatmeal pancake), mga berdeng katas at iba pang iba-ibang pagkaing agahan.

Ano ang kinakain ni Kim Kardashian para sa tanghalian?

Naunang sinabi ng 40 taong gulang E! Balita na may posibilidad siyang kumain ng isda o manok na may mga gulay dakong ala-1 ng hapon - ngunit ngayon ay malamang na ipinagpapalit ang kanyang protina para sa isang alternatibong vegan.

mas matalino ang pusa kaysa sa aso

Nauna rin niyang sinabi sa mga tagahanga na gusto niya ang hash ng kamote na nilagyan ng avocado, vegan tacos at salad.

Palaging sinasabi ng aking trainer na si Mel na bago at pagkatapos mong magsanay, dapat kang kumain ng mga simpleng carbs, tulad ng kamote, at kaunting taba at protina, tulad ng manok. Dapat mayroon ka ring mga veggie sa iyong pagkain, dahil kailangan mo sila upang makatulong na mabisang masira at maunawaan ang iyong protina, taba, at carbs, 'sinabi niya Harper's Bazaar .

Ano ang kinakain ni Kim Kardashian para sa hapunan?

kim-pizza

Ang doting mom ay nasiyahan sa isang 'pizza party' kasama ang kanyang mga anak

Sa unahan ng Met Gala sa 2018, sinundan ni Kim ang Sunfare Optimal Cleanse , na binubuo pangunahin ng mga shake na puno ng nutrient, pati na rin mga pagkain tulad ng butternut squash na may sopas at salad, guacamole na may mga chips ng halaman at salmon salad.

BASAHIN: Ang mga kakatwang kakaibang gawi sa pagkain ng mga Kilalang tao - mula kay Catherine Zeta-Jones hanggang kay Kim Kardashian

LITRATO: Ang mga tahanan ng Kardashian-Jenners ay nakakagulat: Kim, Khloe, Kylie, Kendall, higit pa

kung paano i-repot ang isang african violet

Ang kanyang tagapagsanay, bodybuilder na si Melissa Alcantara, ay dating nagsiwalat din na ang hapunan ay halos kapareho ng tanghalian, na nagtatampok ito ng maraming mga veggies at malusog, hindi pinoproseso na pagkain.

Ngunit hindi iyon sasabihin na hindi niya gusto ang pizza - tingnan lamang ang kanyang kamakailang 'pizza party' kasama ang kanyang mga anak para sa patunay.

kung paano panatilihing sariwa ang mga bulaklak sa isang plorera

Anong meryenda ang kinakain ni Kim Kardashian?

Kim prutas

Kumakain si Kim ng maraming sariwang prutas at gulay, ngunit nasisiyahan din paminsan-minsan sa mga matamis na pagtrato

At habang sinusunod niya ang isang malusog na diyeta sa lahat ng oras, mayroon pa ring matamis na ngipin si Kim! Inalis ni Melissa ang mga matatamis na gamutin tulad ng mga vanilla wafer at graham crackers mula sa aparador sa kusina ni Kim, ayon sa AY! Australia .

Kapag nagpakasawa siya, kasama sa mga pagpapagamot ng ina ng apat na bata ang Dulce de Leche Haagen-Dazs na sorbetes, M & M's at cookies. Bumalik noong 2010, sinabi niya E! Balita : 'Mahal ko ang kendi. Mahilig ako sa cookies. Mahal na mahal ko, at pinipilit ko lang pigilan ang sarili ko! '

KARAGDAGANG: Pang-araw-araw na diyeta ni Elizabeth Hurley: ang almusal, tanghalian at hapunan ng modelo ay isiniwalat

Magbasa nang higit pa KAMI KAMING US mga kwento dito

MAY REKOMENDA KAMI