Kelly Ripa gumagana nang husto upang mapanatili ang kanyang pigura - at nagpapakita ito!
Ang Live kasama sina Kelly at Ryan natigilan ang mga tagahanga ng host nang magbahagi siya ng isang throwback larawan niya sa isang pulang bikini sa Instagram sa tag-araw.
Si Kelly, 49, ay tumingin ng kamangha-mangha habang siya ay nakatayo sa karagatan kasama ang kanyang pamilya sa kanyang tabi, at ang kanyang mga tagasunod ay hindi makapaghintay na magkomento sa kanyang hindi kapani-paniwala na pangangatawan.
'Pinasisigla mo akong bumaba sa sopa. Ang mga abs, 'sumulat ng isa, habang ang iba ay simpleng nakasaad:' Abs !!!!! '
KARAGDAGANG: Nagbigay si Kelly Ripa ng sulyap sa loob ng nakamamanghang hardin sa bahay ng kanilang Hampton
Nilo-load ang player ...PANOORIN: Si Kelly Ripa na hindi mo pa siya nakikita dati
Ang snapshot - na nagtatampok din sa kanyang asawa, Mark Consuelos , 49, ang kanilang tatlong anak Joaquin , 17, Lola , 19, at Michael , 23, at ang mga magulang ni Mark - ay kinuha noong 2008, ngunit si Kelly ay bahagyang nagbago.
Inilalagay niya ito sa kanyang pagkahilig para sa pag-eehersisyo at kanyang malinis pang-araw-araw na kinakain ganun din
Sinabi ni Kelly Mga tao magazine na medyo nahihirapan siya sa kanyang sarili pagdating sa pag-aalaga ng kanyang katawan.
'Napakarami ng aking buhay ay nakatuon sa pagkakaroon ng perpektong diyeta, pagkakaroon ng mahusay na nutrisyon, pagkakaroon ng isang nakagawiang fitness na makakakuha ako ng likuran at pagsasanay araw-araw, at ginagawa ko, Nag-eehersisyo ako pitong araw sa isang linggo, ' sabi niya . 'Bihira akong magkaroon ng cheat day, diet-wisdom.'
TINGNAN: Iniwan ni Kelly Ripa na walang imik ang mga tagahanga sa exotic makeover
KARAGDAGANG: Si Kelly Ripa ay may buhok na may inspirasyong Rapunzel sa hindi kapani-paniwalang bagong larawan
ano ang flat sheet
Nagbunga ang pagsusumikap ni Kelly
Tumigil din si Kelly sa alkohol noong 2017 nang tumagal siya ng isang matino na buwan kasama ang kanyang mga kaibigan at hindi na bumalik.
Gayunpaman, ang lockdown ng COVID-19 ay nag-iwan sa kanya ng medyo hindi gaanong mahigpit sa kanyang diyeta.
Sa isang panayam sa Si Jimmy Kimmel Live noong Hulyo, nagbiro siya: 'Kumakain ako ng solidong pagkain. Hindi ako nasa all-liquid diet, nasa all-carbohydrate diet ako. '
KARAGDAGANG: Pinahiya ni Kelly Ripa ang anak na si Lola, na gulat na gulat kay Mark Consuelos
Si Kelly at ang kanyang asawa ay masugid na fiends sa fitness ngunit sa kasalukuyan ay hindi sila magkakasamang mag-ehersisyo . Gumugugol sila ng ilang buwan habang kinukunan niya ng pelikula ang kanyang palabas, Riverdale , sa Vancouver at nagtatrabaho siya sa New York.
Ang mga paghihigpit sa paglalakbay dahil sa COVID-19 ay nangangahulugang hindi makalakad pabalik-balik si Marcos.
Nag-eehersisyo si Kelly pitong araw sa isang linggo
Ang bituin ay nagbukas tungkol sa pagbabago sa isang yugto ng Live kasama sina Kelly at Ryan matapos lamang lumipad si Mark sa Canada.
kung paano linisin ang maulap na baso ng inumin
Sabi niya: 'Ito ay isang tipan na talagang gusto namin ang bawat isa. Nalulungkot ako na hindi gisingin kasama siya, sobrang lungkot. Mamimiss ko siya, yun lang ang masasabi ko.
'Hindi tayo maaaring bumalik-balik, iyon ang problema.' Pagkatapos ay nagbiro si Kelly: 'Kaya't ito ay isang magandang honey ng kasal, talagang nasiyahan ako sa oras na magkasama kami.'
Magbasa nang higit pa KAMI KAMING US mga kwento dito
Tulad ng kwentong ito? Mag-sign up sa aming newsletter upang makakuha ng iba pang mga kwentong tulad nito na naihatid diretso sa iyong inbox.
