Bakit ang St Lucia ay ang perpektong lugar para sa isang wellness retreat

St Lucia - tahanan ng mga smoochy honeymooner at all-inclusive resort. Ngunit lalong, ang mga patutunguhan na ayon sa kaugalian ay kilala sa pag-upo, tamad, boozy getaways ngayon ay nagsisilbi para sa isang bagong uri ng gumagawa ng holiday: ang naghahanap ng wellness. Likas na mga cocktail, gabi ng sayaw ng SOCA at paglubog ng araw ang par para sa kurso sa Caribbean ngunit ngayon maaari mong pagsamahin iyon sa fitness, yoga at kumakain nang maayos upang bumalik ka sa partied out, ngunit hindi nasunog. Kaya kapag TAYO AY ay inalok ng pagkakataong bisitahin ang BodyHoliday resort sa kabisera ng St Lucian ng Castries tumalon kami sa pagkakataon.

Pinaboran ng mga kilalang tao na may malas sa fitness tulad ng Emma Bunton at Charlotte Church, ang BodyHoliday ay isang malawak na resort na napapalibutan ng mga rainforest at tropikal na hardin. Ang lugar ay puno ng katahimikan, mukhang-fit na mga panauhing gliding sa kanilang susunod na paggagamot o klase ng HIIT: literal na binubura nito ang zen at mabuting kalusugan.

Kayaking-resort-view-bodyholiday



Ngunit ang kagandahan nito ay ang ginagawa mo hangga't gusto mo. Ang kanilang programa sa pag-eehersisyo ay tumatakbo sa araw at ang kanilang mga pagpapagamot sa pagpapaganda ay nagsisimula sa oras bawat oras mula 8 ng umaga sa kanilang nakalaang templo na may inspirasyong templo.

Umikot at nag-yoga kami kung saan matatanaw ang dagat habang lumubog ang araw at minasahe sa loob ng isang pulgada ng aming buhay. Ngunit hindi lahat ng kalokohan ni Namaste, sa ika-apat na araw nagkaroon kami ng sapat na kabutihan salamat sa iyo kaya ginugol ang isang maluwalhating araw sa paglubog ng araw at pag-inom ng rum punch, bago magpunta sa isang nakasisindak ngunit nakagaganyak na session ng tubing sa dagat. Ang mga aktibidad na nakabatay sa dagat ay maaari ding mai-book sa buong araw kung higit sa iyo ang fitness sa beach.

Caribbeanlue-restaurant-st-lucia

Ang pagkain ay huwaran. Malaki, malusog na buffet para sa agahan sa bawat uri ng katas na maaari mong maiisip, at para sa tanghalian mayroong masarap na pag-order ng pizza mula sa Pavilion bilang isang pagpipilian. Sa gabi ay mayroong mga menu ng pagtikim ng Caribbean ng Windows upang subukan o para sa mainam na kainan, ang kanilang nagwaging award na TAO restaurant.

KAUGNAYAN: 5 sa mga pinaka maluho na spa hotel sa buong mundo

Ang BodyHoliday ay mayroon ding sariling napapanatiling organikong hardin upang malaman mo ang lahat ng iyong pamasahe ay kasing sariwa na maaari. Matapos ang tatlong gabi sa aming pagpapatahimik, maaliwalas na silid na may tanawin ng dagat na may sariling paliguan, maraming ehersisyo at bawat paggamot sa spa na maaari naming hilingin na maaari naming sakupin ang pinakamalaking pisikal na hamon ng isla: Gros Piton Mountain.

Upang magawa iyon, lumipat kami sa aming susunod na hintuan: ang nakamamanghang Ladera resort. Matatagpuan ito sa kanlurang bahagi ng isla at nakatayo ng 1,000 talampakan sa ibabaw ng dagat sa isang bulkan ridge. Ang Ladera ay napakalaking pribado na mayroon lamang 37 mga silid at ang pinaka pambihirang bahagi ... ang bawat silid ay may tatlong pader lamang. Nangangahulugan ito na ang iyong pagtingin sa mga bundok ng Piton ay malawak at nakalagay ka sa open-air rainforest.

Ladera-resort-pool

Nanatili kami sa isang suite ng Paradise Ridge na kumpleto sa isang pribadong pinainitang plunge pool, isang shower na kasinglaki ng isang studio apartment, king-size na apat na poster na kama, champagne mini bar, butler ... at isang maliit na water gun upang makuha ang mga pesky geckos. Maaari mong makita kung bakit ang resort ay medyo tahimik - bakit sa lupa iwanan ang iyong silid?

paano pumili ng hinog na cantelope

KARAGDAGANG: Isang super-romantikong pahinga sa St Lucia

Ang on-site na Dasheene restaurant, sa ilalim ng direksyon ng executive chef na si Nigel Mitchel, ay masagana. Ang mga almusal ay masagana, kasama ang lahat mula sa mga pancake hanggang sa asin na isda na inaalok at mapapansin mo ang mga paggapang ng saging sa maraming pinggan, mula sa siksikan hanggang sa ketchup. Ang isang mahusay na bodega ng alak ay magpapahanga sa anumang mga plonk geeks at ang night vibe ay sopistikado at lundo. Hindi ito isang resort sa partido ngunit mayroong live na musika halos lahat ng gabi kung gusto mo ng sayaw bago matulog.

Ladera-restawran

Determinado kaming sakupin ang Gros Piton, ang pangalawang pinakamataas na rurok sa isla sa aming ikalawang huling araw - upang makita kung sulit ang lahat ng pagsasanay na iyon sa BodyHoliday. Napakahirap na 2,530 paa na pag-aagawan sa malagkit na init kaya't ang aming payo ay itinakda bago mag-6 ng umaga, magdala ng hindi bababa sa dalawang litro ng tubig, pag-spray ng bug, mga meryenda ng enerhiya at maging handa para sa mga binti ng halaya pagkatapos. Inabot kami ng halos apat na oras mula sa base at pabalik ngunit ang mga nakamamanghang pananaw at napakalaking pakiramdam ng nakamit ay nagkakahalaga ng bawat pawisan, back-broken segundo - lalo na sa pagbaba kapag nadaanan mo ang mga taong sumuko! Ang akyat ay nagkakahalaga ng £ 40 plus tip para sa iyong gabay at lahat ng kita ay napupunta sa pagpapanatili ng mga daanan at sa mga manggagawa na nakatira sa nayon ng Fond Gens Libre sa base.

Ang aming tatlong araw sa Ladera ay kamangha-manghang nakakarelaks ngunit kung makakakuha ka ng makati na mga paa tulad ng sa amin maaari kang mag-ziplining sa malapit Morne Coubaril Adventure Park o lumangoy sa Sulphur Springs at Mud Baths kung saan ka nila pintura tulad ng isang mud zombie.

Hiking-St-Lucia

Bilang paalam na trato ay pinalad kaming makaranas ng hapunan at pagsayaw Ang Sugar Beach, isang Viceroy Resort , mga 20 minuto pababa ng bundok mula sa Ladera. Ito ang isa sa mga pinakamalapit na resort sa St Lucia - sa katunayan ay binago ni Matt Damon ang kanyang panata sa kasal doon ilang taon na ang nakalilipas - at kami ay pinagamot sa hapunan sa The Great Room restaurant. Tinatanaw ang kanilang pribadong beach, mayroon kaming tatlong masasarap na kurso kabilang ang lobster bisque, Kobe beef at vintage champagne. Ang lugar na ito ay ang panghuli nangungunang lugar upang ipadala ang iyong Caribbean bago lumipad sa bahay.

Nakauwi kami sa bahay na walang balat at armado ng maraming mga sangkap ng pagkain na batay sa saging. Ngunit ang pinakamahalaga, muling binuhay at muling nabalanse nang walang isang pahiwatig ng mga holiday blues. Kaayusan sa araw at pagiging medyo ligaw sa gabi - talagang gumagana ito.

Ang mga presyo sa BodyHoliday ay nagsisimula sa £ 378 bawat tao bawat gabi, kasama ang lahat. Sa mababang panahon (1 Hulyo - 30 Oktubre 2018), ang mga presyo sa Ladera ay nagsisimula mula $ 800 para sa Gros Piton Suite. Ang mga rate ay napapailalim sa 10% Service Charge at 10% Tax ng Gobyerno. Kasama sa mga rate ang pang-araw-araw na buong agahan at pag-transfer ng paliparan sa airport.

Tulad ng kwentong ito? Mag-sign up sa aming newsletter upang makakuha ng iba pang mga kwentong tulad nito na naihatid diretso sa iyong inbox.

MAY REKOMENDA KAMI