Ito ang dahilan kung bakit ang Queen ay tumatanda nang maayos

Ito ay isang kilalang katotohanan na ang mga royals ay mukhang hindi kapani-paniwala para sa kanilang edad - tingnan lamang ang reyna , na buong kapurihan ang pinakalumang monarch na naghari sa Britain, na nagawa ito mula pa noong 1952. Sa 93 taong gulang, siya ay patuloy pa rin, dumalo sa mga pakikipag-ugnayan sa publiko at sumakay sa kanyang kabayo sa bakuran ng kastilyo ng Windsor. Ang kanyang balat ay mayroon pa ring maningning na glow at ang kanyang mga mata ay kumikislap ng buhay. Kaya kung ano ang kanyang lihim? Paano tayo tumatanda tulad ng Queen? Nauna na sa pinakabagong episode ng ITV ng The Queen: Inside the Crown noong Huwebes ng gabi, si Stuart Miles, ang nangungunang eksperto sa pagtanda ng UK at nagtatag ng MilesYounger.com , sinabi TAYO AY ano talaga ang nagpapanatili sa kanyang kamahalan at iba pang mga royals na mukhang napakabata. Sa katunayan, ito ay isang bagay na maaaring makamit ng sinuman.

PANOORIN: Tingnan ang buhay ng Queen sa mga larawan sa itaas

Stuart - na kilala rin sa pagho-host Blue Peter noong dekada nobenta - sabi ng Queen na nananatiling mukhang kabataan dahil sa kanyang dedikasyon sa kanyang papel. 'Ang lihim ng Queen na magmukhang maganda lahat ay bumaba sa kanyang disiplina sa tungkulin. Hindi siya isang taong nahuhumaling sa bawat detalye ng kanyang mukha ngunit ang kanyang buhay ay isa sa nakagawian at katamtaman, na tumutulong sa kanya na makitungo sa isang abalang trabaho at ang presyur ng kanyang papel, 'sabi niya.



nakangiting reyna-elizabeth

Ang sikreto sa pagkabata ng Queen ay ang kanyang simpleng pamumuhay, ayon kay Stuart

LARAWAN: Ito ang magiging hitsura ng pamilya ng hari sa kanilang mas matandang mga taon

Nangangahulugan ito na hindi siya kumakain, umiinom o mabuhay nang labis sa kabila ng kanyang paligid at ito ay pinananatiling siya ay tumingin at kumilos tulad ng isang taong mas bata sa kanyang mga taon. Palagi siyang nag-iingat tungkol sa kanyang buhok at palaging hindi nagkakamali ang istilo - at medyo matalino, hindi niya binago ang kanyang istilo sa loob ng maraming taon upang manatili itong pare-pareho, 'dagdag niya. 'Ang kanyang buhok, at isang ugali na magsuot ng maliliwanag na maiinit na kulay, lahat ay nagdaragdag ng isang sigla at lakas sa kanyang hitsura - at ang kanyang makeup ay malambot at maligamgam. Hindi rin nawala sa kanya ang pagkamapagpatawa at ang kakayahang manatiling nakangiti. Ang kanyang ngiti ay palaging naiilawan ang kanyang mukha at patuloy na ginagawa ito. '

Queen-Aging-well

Mas gusto ng Queen na manatili sa labas ng araw at magsuot ng mga sumbrero

Nang tanungin kung ano sa palagay niya ang lihim sa hindi perpektong balat ng Queen, ipinaliwanag ni Stuart na ang proteksyon ng araw ay susi. 'Ang Queen ay may hindi kapani-paniwala na balat at higit sa lahat ito ay sanhi ng kanyang panghabang buhay na pag-iwas sa mga sinag ng araw sa kanyang mukha. Kapag sa ibang bansa sa mga paglalakbay sa ibang bansa palagi siyang nakasuot ng isang sumbrero o nagdala ng isang parasol na nagpoprotekta sa kanyang balat mula sa mga epekto ng araw. Hindi siya nakikibahagi sa isang taunang holiday ng sikat ng araw, mas gugustuhin na lamang na gugulin ang kanyang mga tag-init sa Scotland. Napanatili nito ang kanyang balat bilang kabataan hangga't maaari sa mga nakaraang taon. '

prinsipe-charles-camilla

Ang pamumuhay sa labas ni Prince Charles ay nagbibigay-daan sa kanya na malayo sa kanyang papel

Mukha ring bata si Prince Charles sa kanyang 71 taon. Pinananatili niya ang kanyang kabataan na hitsura sa pamamagitan ng paglayo ng oras mula sa kanyang tungkulin, ayon kay Stuart. 'Si Charles ay tila mahusay sa pagtakas mula sa stress ng kanyang papel sa pamamagitan ng paglalakad at paggastos ng maraming oras sa labas. Sa pamamagitan ng pagbabalik sa kalikasan at pagkakaroon ng isang malakas na interes sa paghahalaman at ang lupa ay natagpuan niya ang isang simpleng paraan upang mai-stress at makahanap ng kalmado. Ito ay hahawak sa kanya sa mabuting katayuan sa pagtanda niya. '

KARAGDAGANG: Estilo ng Royal mom: kung ano ang isinusuot ng Duchess Kate at Co upang umalis sa ospital kasama ang kanilang mga sanggol

kate-middleton

Si Duchess Kate ay naisip na gumamit ng rosehip oil sa kanyang balat

So paano naman Meghan at mga sikreto ni Kate? Parehong maselan ang kanilang skincare, ayon kay Stuart. 'Si Kate at Meghan ay lumaki sa isang panahon kung saan ang mga batang babae ay tinuruan sa murang edad na alagaan ang kanilang balat sa pamamagitan ng pagkuha ng regular na pangmukha at pagprotekta dito mula sa mga elemento na may SPF at makeup. Ipinapakita nito - pareho silang may magagandang kutis na malabong at kabataan. Si Kate ay nag-ulat na kumuha ng isang dahon mula sa libro ng kanyang ina at gumamit ng rosehip oil, at si Meghan ay madalas na gumagamit ng isang panimulang aklat sa halip na isang pundasyon upang bigyan siya ng isang maulap na hitsura. '

meghan-markle-nakangiting-camera

Ang balat ng oliba ni Meghan Markle ay mukhang natural na kabataan

Sa labas ng apat na bahagi, hinulaan ni Stuart na si Meghan ay tatanda sa pinakamaganda. 'Siya ay may pinaka kamangha-manghang balat na tatanda nang maayos. Mayroon itong natural na langis at isang natural na tono ng oliba na magbibigay ng proteksyon ngunit panatilihin din ang kanyang hitsura na kumikinang. Si Kate ay may kutis na rosas sa Ingles ngunit kailangang mag-ingat at protektahan ang kanyang maselan na balat sa kanyang pagtanda. '

Siguraduhin na hindi ka makaligtaan ng isang ROYAL kuwento! Mag-sign up sa aming newsletter upang makuha ang lahat ng aming tanyag na balita, royal at lifestyle na balita na naihatid nang direkta sa iyong inbox.

ilang taon dapat ang isang may hawak ng singsing

MAY REKOMENDA KAMI