Paano Gumawa ng isang Soothing Lavender Sleep Spray

Pagwilig ng lavender na tonic na ito sa paligid ng silid para sa nakakarelaks na paggamot na mailalagay sa iyong isipan at matulungan kang makahanap ng mas matahimik na pagtulog.

Ang Lavender ay isang paborito sa mga hardinero at herbalista. Ito ay isang napakarilag, mabangong halaman na magdaragdag ng taas nang walang abala sa halos anumang hardin. Sa Chesterhaven Beach Farm, nagtanim kami ng higit sa isang libong mga halaman ng lavender sa huling limang taon. Ang ilang mga pagtatanim ay naging mas matagumpay kaysa sa iba, ngunit palagi silang maganda.

Sa pag-aani, pinuputol namin ang mga tangkay ng lavender sa base - ito ang pinakamahusay na paraan upang gupitin ang lavender. Pagkatapos ay isinabit namin ang mga clipping sa isang madilim, naka-air condition na silid at pinapayagan silang matuyo. Kapag ang lavender ay tuyo, aalisin namin ang usbong mula sa tangkay sa pamamagitan ng kamay, at i-package ito sa isang airtight freezer bag at i-freeze para magamit sa hinaharap. Napakalaki ng aming mga ani, nalaman namin na dapat kaming lumikha ng mga bagong paraan upang magamit ang lavender. Gustung-gusto naming idagdag ang mga ito sa marami sa aming mga produkto hangga't maaari, ngunit nakakita din kami ng mga nakakapreskong paraan upang magamit ang lavender sa paligid ng bahay.

Nasa ibaba ang isang simpleng recipe para sa paggawa ng isang lavender tonic. Maaari mong gamitin ang spray na ito bilang isang pangmukha o pang-toner ng katawan o bilang isang mabangong spray sa iyong mga unan, sheet, at kumot. Ang pabango ay nakakarelaks sa isip at nakapapawi ng balat.

Lavender Sleep Spray

Nagbubunga ng 16 ounces

MATERIALS

- 2 tasa ng dalisay na tubig
- 3/4 tasa ng pinatuyong mga lavender na bulaklak o 1 tasa ng mga sariwang bulaklak
- 1/4 tasa bruha hazel o vodka
- 70 patak ng mahahalagang langis ng lavender
- hindi reaktibong palayok (salamin o enamel na pinahiran)
- salaan (cheesecloth at sieve o tea salaan)
- 16 ans garapon o bote na may sprayer (mas mabuti ang plastik ng PET o baso)

DIREKSYON

Upang makagawa ng isang mahusay na mabangong spray, pagsamahin ang isang lavender tea na may lavender-infused witch hazel o vodka. Bibigyan nito ang iyong spray ng kaunti pang oomph: Una, gumawa ng isang lavender na tsaa sa pamamagitan ng pagpapakulo ng tubig at ibuhos ito sa mga lavender na bulaklak. Payagan ang lavender na magluto - gugustuhin mo itong matarik sa loob ng 20 hanggang 30 minuto.

puting aso na may malutong na mga mata

Susunod, gawin ang gamot na pampalakas - ilagay ang witch hazel o vodka sa iyong garapon o bote at idagdag ang mahahalagang langis. Pagkatapos, kapag ang lavender tea ay cool, salain ito sa bote. Ilagay ang takip at iling mabuti upang paghalo ang mga sangkap.

Payagan ang ganap na pag-cool bago gamitin. Kung ginagamit mo ito sa iyong mukha o katawan, lalo itong mainam. Maaari mo itong iimbak sa ref hanggang sa anim na buwan. Tandaan na kalugin nang mabuti bago ang bawat paggamit, at mag-enjoy!

Mga Komento