Adele napanganga ang mga tagahanga sa kanyang pinakabagong larawan sa Instagram. Bumalik ang mang-aawit sa social media sa linggong ito upang pasalamatan ang publiko para sa kanyang mga mensahe sa kaarawan - ngunit ang kanyang hitsura ang talagang naging sanhi ng pagkakagulo. Ang 32-taong-gulang ay mukhang ganap na hindi makilala sa larawan na nawala ang isang nakakagulat na halaga ng timbang sa nakaraang taon. Ipinapakita sa imahe na si Adele ay nakatayo sa labas ng kanyang LA na bahay na nakasuot ng isang fitted na itim na damit na may mga manggas na puffball, at itim na mataas na takong. Ang kanyang buhok ay naayos at nahulog sa ilalim ng kanyang balikat at siya ay nakangiti sa isang tao sa labas ng camera. Sumulat siya: 'Salamat sa pag-ibig sa kaarawan. Inaasahan kong lahat kayo ay mananatiling ligtas at matino sa panahon ng lokong ito. Nais kong pasalamatan ang lahat ng aming unang tumugon at mahahalagang manggagawa na pinapanatili kaming ligtas habang ipagsapalaran ang kanilang buhay! Talagang ikaw ang aming mga anghel. 2020 okay bye salamat x. '
kung gaano karaming mga kalawakan ang natuklasan
Ang Adele ay mukhang ganap na hindi makilala sa kanyang pinakabagong larawan
Tinantya ng mga eksperto na ang mum-of-one ay nawala sa paligid ng pitong bato sa kabuuan. Ang dati niyang personal trainer dati isiniwalat ang sikreto sa likod ng kanyang hindi kapani-paniwala na pagbabago sa panahon ng isang hitsura sa Lorraine . 'Nagtatrabaho siya ngunit sa palagay ko 90 porsyento nito ay diyeta,' nakumpirma ni Camila Goodis. 'Mahusay na diyeta upang maibawas ang timbang. Ang unang linggo ay matindi, berde na juice at 1,000 calories lamang. Hindi siya mukhang masyadong payat - mukhang kamangha-mangha siya. '
KARAGDAGANG: Nag-file si Adele para sa diborsyo mula sa asawang si Simon Konecki
Nilo-load ang player ...PANOORIN: Mga kwento ng pagbawas ng timbang ng tanyag na tao
Sa pagtatrabaho sa bituin, idinagdag niya: 'Nang dumating siya para sa isang pag-eehersisyo hindi ko alam na siya ito at nang siya ay umalis, naisip ko:' Oh kamukha ni Adele. Mukha siyang kamangha-mangha - binago niya ang kanyang lifestyle at diet. ' Dagdag pa niya na malamang na isuko ni Adele ang naproseso na pagkain, mga inuming nakalalasing at asukal.
KARAGDAGANG: Ang bituin ng Loose Women na si Saira Khan ay nagpapakita ng hindi kapani-paniwala na pagbawas ng timbang sa mga bago at pagkatapos na larawan
Iniisip ngayon ang Kamusta Ang mang-aawit ay nagsasanay kasama ang tagapagsanay ng Estados Unidos na si Dalton Wong, na nagtrabaho kasama ng mga kagaya ni Jennifer Lawrence noong nakaraan.
